УСЛУГИ
Моя цель - создать тёплое, сострадательное, не осуждающее пространство для прослушивания и размышления, надеюсь, наполненное юмором, когда это возможно. Мой терапевтический подход является интегративным и опирается на гештальт-терапию, КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), НЛП-терапию (нейролингвистическое программирование) и психодинамическую терапию. У меня есть опыт работы с травмой, тревогой, депрессией, ПТСР, самооценкой и личностными границами, самореализацией.
Темы, в которых могу быть полезна:
ВАРИАНТЫ КОНСУЛЬТАЦИЙ
Выберите удобный для вас формат: онлайн из любой точки или личная встреча в кабинете в центре Минска.
Диагностическая сессия - это знакомство со мной и методом, на которой я задам вопросы и отвечу на ваши.
20 мин - безоплатно
Очная сессия
проводится по адресу ул. Ленинградская, 3, г. Минск
50 мин - 30 уе покурсу НБ РБ
Онлайн сессия
проводится в GoogleMeet
50 мин - 35 уе по курсу НБ РБ
Групповая терапия
от 25 уе
Психолог может помочь структурировать проблему, научит справляться с эмоциями, страхами, тревогой, гневом, выгоранием, поможет разобраться в себе, улучшить отношение с собой, с другими, с миром, найти выход из сложных жизненных ситуаций через поддержку, не давая готовых советов, а помогая найти собственное решение через осознанность и самопознание.
Частота встреч обсуждается с психологом индивидуально, но для эффективной работы необходимо 1-2 сессии в неделю.
Я работаю в соответствии с кодексом профессиональной этики гештальт-терапевта, согласно которому конфиденциальность является необходимым принципом, гештальт-терапевт не разглашает информацию о жизни клиента и его обращении.
Каждый человек индивидуален и у каждого свой темп, это предсказать сложно. Если запрос связан с событиями, произошедшими на фоне общего благополучия (например, утрата близкого, потеря работы, отношений или др.), клиентам удается решить на терапии свой запрос в пределах полугода. С более сложными запросами (кризис идентичности, поиск себя и профессиональной идентичности, самоактуализация, самореализация, ВДА, РПП, расстройства личности, депрессия, созависимость, зависимость и др.) работа может занять от года и больше.
Нет, ИИ не может полностью заменить психолога, так как ему не хватает настоящей эмпатии, понимания нюансов и способности к построению глубоких доверительных человеческих отношений, которые являются основой терапии.
